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出雲大社の一人旅モデルコースを探しているあなたは、どのルートが効率的で、自分に合った一人旅ツアーを選ぶべきか迷っていないでしょうか。
この記事では「日帰り」「1泊2日」の両方に対応した工程を提示し、女子一人旅の宿の選び方や、日帰りでの車移動のコツまで網羅します。
さらに、公共交通機関だけで出雲大社を車なしで日帰りで回るモデルコースは?という疑問にも具体的なタイムテーブルで答えます。
松江城~足立美術館までのモデルコースの組み込み方や、出雲大社と一緒に行くべき神社は?といった寄り道スポットも紹介し、季節選びに役立つ「出雲大社に行くなら何月がいいのか?」「島根に行くなら何月がベストか?」の両視点でベストシーズンを解説します。
安全・快適・自由度を重視した一人旅のポイントを押さえれば、初めての島根でも自分だけの充実した旅程を組み立てられるはずです。
・出雲大社を含む一人旅の具体的な行程がわかる
・日帰りと1泊2日の両方のモデルコースが理解できる
・宿やツアーの選び方のポイントが把握できる
・松江や足立美術館など周辺の立ち寄り先が確認できる
出雲大社で一人旅!モデルコース基本ガイド

- 女子一人旅のツアーを選ぶポイント
- 日帰りで楽しむスケジュール
- 1泊2日で巡るおすすめルート
- 女子一人旅で宿の選び方ガイド
- 松江城と足立美術館のモデルコースを解説
女子一人旅のツアーを選ぶポイント
まず押さえておきたいのは「安心・快適・自由度」の三要素です。
特に一人参加の場合、旅先での不安を最小化する仕組みが整っているかどうかが重要になります。現地集合・現地解散に対応し、24時間サポート窓口を明示しているツアーなら、急な体調不良や交通トラブルにも対応しやすいでしょう。
また、女性限定や少人数制をうたう商品は、車内の座席割りやホテルの部屋割りで過度に気をつかわずに済みます。
一方で、観光時間が極端に短いプランは慌ただしさが残りがちです。
行程表に「自由散策◯分」とはっきり記載され、しかも街歩きに便利な中心部でフリータイムを設定しているツアーであれば、神門通りの食べ歩きや御朱印帳選びを自分のペースで堪能できます。
いくら料金が安くても、郊外の大型商業施設で長時間を過ごす構成では出雲らしさを十分に感じにくいかもしれません。
宿泊付きプランを選ぶ場合は、館内設備を必ず確認してください。
客室にユニットバスしかない場合もありますが、門前町を歩いて汗ばむ夏は大浴場やパウダールームがあると重宝します。
さらに、夜の散策を楽しむなら出雲大社から徒歩圏内のホテルを勧めます。
照明が抑えられた神門通りは雰囲気が良い反面、人通りが減る時間帯もあるため、最終バスを気にせず歩いて戻れる距離が安心感につながるからです。
最後に確認したいのは口コミです。投稿数が多いツアーほど運営実績が豊富で、スタッフが女性目線の配慮に慣れている傾向があります。
反対に「時間変更の連絡が直前だった」「集合場所がわかりにくい」という意見が目立つ場合、当日の段取りにも影響する恐れがあるため慎重になったほうが良いでしょう。
日帰りで楽しむスケジュール
出雲を日帰りで満喫するコツは「移動を一本化し、食と参拝を軸に据える」ことです。
具体的には、朝7時台までにJR出雲市駅へ到着し、徒歩6分の「café naka蔵」でモーニングを取るところからスタートします。ここで地元野菜をたっぷり摂れば、午前中の移動と参拝を快適にこなせます。
9時30分発の路線バスで神門通りへ向かい、10時すぎに「御朱印帳専門店しるべ」に到着。
30分程度でオリジナル御朱印帳を見繕ったら、その足で出雲大社へ進みます。広い境内を歩きながら国宝本殿やウサギ像を見て回ると、おおよそ11時30分になるでしょう。
参拝の所要時間は45分ほどを想定し、二礼四拍手一礼の作法を丁寧に行います。
昼食は12時過ぎに「出雲そば荒木屋」へ。
人気店ですが回転が早いので、並んでも13時前には席に着ける場合がほとんどです。出雲の名物のお蕎麦は「割子そば」という冷たいお蕎麦や、「釜揚げそば」という温かいお蕎麦があります。
その後は余裕があれば稲佐の浜で砂を集め、出雲大社に戻り、素鵞社で砂守を授かり、出雲の縁起を持ち帰る体験をするのも良いでしょう。
参拝後は徒歩6分の「出雲茶寮 藤」で抹茶やほうじ茶のスイーツを楽しみ、15時すぎに休憩を終える流れがスムーズです。
時間に余裕があれば、ご縁横丁や神門通りのお店を巡ったり、出雲大社前駅のレトロモダンな雰囲気を楽しんだりして、16時前には神門通り発のバスに乗車し、16時45分頃に出雲市駅へ戻ると、帰りの列車や空路まで約1時間の余裕が生まれます。
この時間を使って駅構内で土産を購入し、17時45分発の特急やくも、または夜行「サンライズ出雲」に乗れば、移動ストレスを最小限に抑えつつ主要スポットを網羅できる日帰りプランとなります。
なお、各交通機関のダイヤ改正には注意が必要です。公式サイトで最新時刻を確認すれば、接続ロスを避けられるでしょう。
1泊2日で巡るおすすめルート
ここでは「出雲大社と松江の名所をぎゅっと詰め込み、移動ストレスを抑える二日間」を提案します。
初日は午前10時までにJR出雲市駅へ到着し、駅近くの蔵カフェでモーニングを済ませたら神門通り行きバスに乗車します。
御朱印帳専門店しるべでオリジナル帳面を手に入れ、正午前に出雲大社を参拝する流れが自然でしょう。参拝後は老舗の割子そばで昼食を取り、14時台の路線バスで日御碕灯台へ向かいます。
夕日が沈む日本海を望んだら、17時台のバスで玉造温泉へ移動し、川沿いの足湯や願い石巡りを楽しみながら宿で一泊するのがポイントです。
二日目は温泉街の朝湯で英気を養い、8時台の路線バスで松江しんじ湖温泉駅へ。
そこから一畑電車に乗り換え、車窓の宍道湖を眺めつつ松江城に9時半頃到着します。国宝天守と武家屋敷を散策した後、レイクラインバスで島根県立美術館へ立ち寄り、湖畔のうさぎ像を探すと写真映えも抜群です。
午後は足立美術館または堀川遊覧船を組み合わせ、17時前までにJR松江駅へ戻ると、帰路に必要な乗り継ぎ時間に余裕が生まれます。
路線バスの本数が少ない区間があるため、時刻表は前夜に必ず確認してください。こうして神社・温泉・城下町を無理なく体験でき、女子一人旅でも移動が複雑になりにくい二日間が完成します。
女子一人旅で宿の選び方ガイド
宿選びで最優先にしたいのは「安全性と立地のバランス」です。
例えば、出雲大社の門前にある小規模ホテルは夜間でも人通りが絶えず、参拝や食べ歩きの途中で荷物を置きに戻れるため、行動範囲が広がります。
対照的に玉造温泉の旅館は送迎バスがあるものの最終便が21時前後に終わるため、夜遅くの到着便を利用する場合は注意が必要です。
設備面では、カードキー対応のオートロックや女性専用フロアの有無を確認してください。
古くからの温泉旅館では大部屋利用や洗面所共有のケースが残っており、他の宿泊者との距離感が気になる方には不向きかもしれません。
客室内にUSBポート付きコンセントがあるかどうかも、スマートフォン一台で情報収集と撮影をこなす一人旅では見逃せないポイントです。
料金に関しては、同じエリアでも「素泊まりのビジネスホテル+外食」と「二食付き旅館」で差が大きく出ます。
温泉街で夕食を自由に選びたい方は素泊まりを選択し、ご当地会席を部屋食で味わいたい場合は一泊二食を選ぶと満足度が高まります。
ただし、一人利用は二名料金の1.2〜1.5倍になる宿もあるため、早割や直前割を活用してコストを抑える方法を検討してください。
口コミは「女性一人」「清潔」「夜の静かさ」などのキーワードで絞り込むと、同じ目線で書かれた情報にたどり着きやすくなります。
さらに、万が一トラブルが起きた場合に備え、最寄りの交番や救急病院までのアクセスを把握しておくと安心感が増します。
こうして複数の視点を組み合わせれば、旅の目的と予算にフィットした宿を無理なく選択できるでしょう。
松江城と足立美術館のモデルコースを解説
ここでは「歴史と芸術を一日で味わう」ことを目的に、公共交通機関を使って松江城から足立美術館へ移動する流れを整理します。
午前中はJR松江駅からレイクラインバスに乗り、9時前後に国宝・松江城へ到着するプランが一般的です。松江城は現存12天守のひとつで、天守閣から宍道湖を眺めると江戸時代の城下町を俯瞰でき、写真映えにも優れています。
天守の見学時間は30〜40分を見込むと余裕があり、その後に武家屋敷や小泉八雲記念館を徒歩で巡っても正午前に歴史ゾーンを回り切れるでしょう。
昼食は城から徒歩圏の塩見縄手で出雲そばやしじみ汁を味わえば、移動時間を節約できます。
午後はJR松江駅14時台発の特急やくも、または山陰本線の普通列車で安来駅へ向かい、駅前から足立美術館行きの無料シャトルバスに接続する方法がスムーズです。
館内では横山大観コレクションと日本庭園が両方楽しめますが、展示室と庭園を合わせて鑑賞すると90分は必要になります。
多くは庭園ライトアップがないため、16時30分頃には閉館準備が始まります。
閉館後に松江へ戻る最終シャトルは17時台なので逃さないように注意してください。メリットは、短時間で城下町と名園を一度に体験できる点です。
デメリットとして、移動を列車ダイヤに合わせる必要があり、1本逃すと次のバス待ちで30分以上ロスが発生します。前日の夜に時刻表を保存しておけば、待ち時間をカフェで過ごすなど柔軟に対応できるでしょう。
出雲大社で一人旅!モデルコース応用プラン

- 日帰りで巡るルート例【車有り】
- 日帰りで巡るルート例【車無し】
- 出雲大社に行くなら何月がいい?ベストシーズンは?
- 出雲大社と一緒に行くべき神社は?おすすめ3選
日帰りで巡るルート例【車有り】
出雲~松江エリアをマイカーやレンタカーで日帰りする場合は、移動距離と渋滞ポイントを把握しておくと効率が上がります。
例えば出雲縁結び空港を8時に出発し、国道431号線を北上して9時前に出雲大社へ到着するルートが代表的です。車なら神門通り入口の参拝者駐車場に停められるため、荷物をトランクに置いたまま参拝できる点が便利です。
10時半には稲佐の浜へ移動し、弁天島を背景に浜辺を散策したら、国道431号線を東へ走らせて玉造温泉に向かいます。
途中で宍道湖サービスエリアに立ち寄ると、湖岸線を一望しながら地元のしじみ味噌汁を味わえるためドライバーのリフレッシュにも最適です。
正午前に玉造温泉到着を想定し、無料の足湯に15分ほど浸かれば移動の疲れを軽減できます。
その後、山陰道経由で安来ICを降り、14時頃に足立美術館へ到着するスケジュールなら、日本庭園を明るい時間帯に鑑賞できます。
帰路は山陰道→国道9号線を使い、18時までに出雲市街へ戻ると、渋滞を避けつつレンタカー返却にも余裕が生まれます。
ただし、松江付近の夕方ラッシュは速度が落ちやすいため、ナビの到着予想時間より15分程度の余裕を見込むと安心です。
車移動のメリットは時刻表を気にせず寄り道できる自由度にあります。
一方で、神門通りの周辺は週末に駐車待ち渋滞が発生するため、早朝到着か少し離れた臨時駐車場の利用を検討してください。
また、冬季は宍道湖沿いで路面凍結が起きることがあり、スタッドレスタイヤ装着が義務付けられる場合があります。事前にレンタカー会社へ装備を確認しておけば、急な寒波でも慌てずに済むでしょう。
日帰りで巡るルート例【車無し】
公共交通機関を使って出雲大社を日帰りで回るなら、「JR出雲市駅を起点とした半日〜7時間程度のコンパクトなモデルコース」が現実的です。
特に一人旅や女子旅では、移動のしやすさと観光ポイントの密集度が重要になります。
スタートは午前10時、JR出雲市駅に到着したところから始まります。
駅から徒歩圏の「café naka蔵」で野菜たっぷりのモーニングを楽しんだ後、駅前の「駅通り四つ角」バス停から一畑バスに乗車し、「正門前」バス停で下車します(乗車時間:約30〜35分)。ここから出雲大社まで徒歩1分です。
11時半には参拝スタート。出雲大社の境内は広く、御本殿だけでなく神楽殿や素鵞社など見どころが多いため、最低でも1時間は確保しておきたいところです。
途中、ウサギの石像を探しながら歩くと散策気分も高まります。12時半ごろには「出雲そば荒木屋」など近隣の人気そば店でランチを取りましょう。回転が早いため、1人なら長時間の待ち時間は比較的避けやすいです。
午後は神門通りでお土産探しやカフェ休憩が可能です。
例えば、「くつろぎ和かふぇ 甘右衛門」では、抹茶を使った出雲らしい和スイーツが楽しめ、旅の締めくくりにもぴったりです。時間に余裕がある場合は、稲佐の浜まで足をのばして海辺を散策するのも良いでしょう(徒歩約15分)。
15時台のバスで出雲市駅に戻れば、17時前後の特急やくも、または空港連絡バスに余裕を持って乗ることができます。
このモデルコースの魅力は、移動手段がシンプルで、主要スポットが徒歩圏内に集まっていることです。
ただし、バスの本数は1時間に1〜2本程度と限られるため、往路・復路ともに事前に時刻をチェックしておくと安心です。車がなくても十分に楽しめるのが出雲の良さといえます。
出雲大社に行くなら何月がいい?ベストシーズンは?
出雲大社を訪れるなら、10月〜11月の秋季が最もおすすめです。
この時期は気候が安定しており、湿度も低く過ごしやすい日が続きます。また、旧暦の10月にあたる現在の11月上旬には「神在月(かみありづき)」と呼ばれる特別な期間があり、全国の八百万(やおよろず)の神々が出雲に集まると伝えられています。
境内の空気感も一層神聖に感じられ、スピリチュアルな雰囲気を味わいたい方には最適です。
春(3月〜5月)も人気のある時期で、桜や新緑が美しく、出雲大社の荘厳な建物とのコントラストが映えます。
神門通り周辺でも花見や食べ歩きを楽しめるため、女子旅やカメラ好きの旅行者に支持されています。ただし、ゴールデンウィーク中は混雑が激しく、公共交通機関や周辺駐車場が満車になりやすいので注意が必要です。
一方、夏(7月〜8月)は観光客が多く、イベントも充実していますが、気温が高く、日差しも強くなるため、境内の移動や参拝には体力を要します。長時間の滞在を計画する場合は、朝早い時間帯を選ぶなど熱中症対策を意識しましょう。
冬(12月〜2月)は観光客が減るぶん静けさがあり、ゆったり参拝できるのが魅力です。ただし、雪が降ることもあり、道路状況や防寒対策には十分な準備が求められます。
こうして考えると、気候・混雑・風情の三拍子が揃う10月〜11月が最もバランスが良いといえます。観光だけでなく、神話や行事に触れたい人にとっても、この時期の出雲大社は格別な魅力があります。
出雲大社と一緒に行くべき神社は?おすすめ3選
出雲大社を訪れたら、あわせて立ち寄りたい神社がいくつかあります。
縁結びや浄化、願いの成就など、それぞれ異なるご利益があるため、目的や旅のテーマに合わせて巡ると満足度が高まります。ここでは、特にアクセスしやすく人気の高い3つの神社を紹介します。
1つ目は「素鵞社(そがのやしろ)」。出雲大社の御本殿裏手にひっそりと鎮座する神社で、スサノオノミコトを祀っています。注目すべきは「稲佐の浜の砂」との関係です。
出雲大社参拝前に稲佐の浜でいただいた砂をこの素鵞社に奉納し、社の下にある「清められた砂」を持ち帰ることで、お守りとして自宅や身の回りの厄除けになると信じられています。境内に入る手順や作法が細かく決まっているため、丁寧に参拝するのがポイントです。
2つ目は「日御碕神社(ひのみさきじんじゃ)」。朱塗りの華やかな社殿が特徴的で、出雲大社から車で約20分、バスで約30分の距離にあります。
こちらは“日の本の夜を守る神社”とも言われ、昼の守り神・伊勢神宮との対になる存在とされています。近くには日本一の高さを誇る「日御碕灯台」もあり、絶景スポットとしても人気です。海沿いの風景と荘厳な神社が合わさった神秘的な雰囲気は、一人旅でも印象深いものとなるでしょう。
3つ目は「八重垣神社(やえがきじんじゃ)」。こちらは松江市内にあり、スサノオノミコトとクシナダヒメの夫婦神を祀る“縁結びの本家”とも言える存在です。
特に有名なのが「鏡の池」での縁占い。専用の和紙に硬貨をのせて池に浮かべ、沈む速さや位置で縁の近さを占います。女性一人でも参加しやすく、旅の思い出として人気の体験となっています。
こうした神社は、どれも出雲大社から比較的近く、公共交通機関でもアクセス可能です。旅程に少し余裕を持たせることで、より深い神話の世界に触れることができるでしょう。
出雲大社で一人旅!モデルコースを総括
- 一人旅は安心・快適・自由度の三要素を確保するツアーを選ぶ
- 女性限定や少人数制ツアーは座席や部屋割りで無駄な気遣いを防げる
- 行程表に十分な自由散策時間があるか確認することが重要
- 出雲日帰りは7時台出雲市駅着からモーニング開始で効率が上がる
- 御朱印帳専門店しるべで自作御朱印帳を作成して参拝に臨む流れが定番
- 昼は出雲そば荒木屋で割子そばと天ぷらを味わう構成が人気
- 午後に素鵞社で砂守を授かり甘右衛門でスイーツ休憩が王道
- 16時台バスで出雲市駅へ戻り夕方発列車で帰路に就くと余裕が生まれる
- 一泊二日は日御碕灯台と玉造温泉を組み込み松江城へ繋げると満足度が高い
- 宿は出雲門前ホテルと玉造温泉旅館で安全性と立地を重視して選ぶべき
- 松江城から足立美術館への公共交通ルートはバスと列車を活用すると効率的
- マイカー日帰りは空港発→出雲大社→稲佐の浜→玉造温泉→足立美術館が回りやすい
- 路線バスのみでの日帰りコースは出雲市駅起点で主要スポットを徒歩圏に収められる
- 出雲大社の最適シーズンは神在月を含む10〜11月で気候と行事が揃う
- 併せて巡る神社は素鵞社・日御碕神社・八重垣神社の三社が鉄板